Зажги себя!

Зажги себя!
Год: 
Категория: 
Случайная цитата

Протискиваясь мимо мистера Данкана, новички поднимаются по небольшой лестнице к тяжелым металлическим дверям и группками выходят на беговую дорожку стадиона, над которой плывут сырые облака прохладного октябрьского утра. Идеальные условия для революции.

Аннотация к книге Зажги себя!

В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование хорошей фигуры, сжигание жира и повышение выносливости, развивают и мозг, «зажигая» в нем позитивные процессы. Они укрепляют нейронную сеть, развивают интеллект, помогают победить стресс, депрессию и вредные привычки. И чтобы достичь позитивного эффекта, достаточно просто регулярно разгонять свой пульс. Книга будет интересна всем, кто хочет снизить уровень стресса и поддерживать память и мышление на высоком уровне.


В нашей электронной онлайн библиотеке вы можете бесплатно и без регистрации скачать книгу «Зажги себя!» автора Эрик Хагерман в формате fb2 себе на телефон, андроид, айфон, айпад, либо прочитать онлайн прямо на сайте. Многие сайты используют урезаные версии произведений и в качестве хранения книги Per-to-Per сети (то есть дают пользователю торрент-файлы). У нас всегда полная версия книги. Мы не используем подобного, поэтому для скачивания книги Вам не нужно использовать сторонние программы (такие как uTorrent), поскольку Вам доступен напрямую архив с книгой, а не торрент-файл.


О мышах и людях
О мышах и людях
Смерть в Вентуотер...
Смерть в Вентуотер-Корте
История кавалера д...
История кавалера де Грие и Манон Леско
Преступный ход кон...
Преступный ход конем
Щит побережья, кн....
Щит побережья, кн. 1: Восточный Ворон

Добавить комментарий