Красота и Здоровье

«Если хочешь улучшить свой интеллект – начинай с тела» – Габриель Гарсиа Маркес.

Совершенство и красота человеческого тела были поводом для зависти богов-олимпийцев, объектом порицания во времена Средневековья и темные времена, было центральной осью Эпохи Возрождения. Красивые и сильные телесно и умственно люди вдохновляют друг друга на самые изощренные и фантастические открытия, благодаря которым сегодня каждый из нас может наслаждаться веком прогресса.

Добро пожаловать в комнату, посвященную литературе о совершеннейшем из когда-либо доступных человеку инструментов – нашем теле. Здесь вы можете найти и скачать книги и здоровье в любое удобное для вас время.

Поскольку в человеке все должно быть прекрасно, то данная категория книг призвана стать настольными книгами людей, не согласных со стереотипами возрастных возможностей, желающими поддерживать свою форму и уделяющие время уходу за собой.

Наверняка вы могли видеть целые толпы людей разных возрастов и сословий в очередях в больницы или аптеки. И как бы это ни было грустно признавать, но среди них есть процент людей, у которых походы к врачам и инвестирование средств в рынок медикаментов стал чуть ли не стилем жизни. В противовес им всегда найдутся люди в возрасте, умеющие делать целый ряд физических упражнений на должном уровне, занимающихся спортом, ощущающим свой тонус каждый день. Они, несомненно, также повержены вирусам и болезням, но в куда меньшей мере.

Человеческое тело – это один из самых благодарных объектов для инвестиций. Вкладывая свободное время в себя и свое ощущение – вы никогда не проиграете, так как физическое состояние является необходимой составляющей успешной жизни. Многие люди повышают свою сопротивляемость к болезням путем ежедневной пробежки до или после работы, посещают тренажерные залы и спортивные секции, совершенствуются в гибкости, ловкости, мощности.

Если вы хотите чувствовать себя хорошо вне зависимости от изменения погоды и иметь прекрасное настроение – обязательно подберите у нас книги о красоте и здоровье. При этом вы можете читать выбранную литературу как на компьютере, так и на iPad либо Android-устройстве. Вы можете их скачать и совмещать теоретические аспекты с практическими занятиями, так как искусство ухода за собой – есть полноценная наука, которая щедро отплатит вам за приложенные усилия и усердие в освоении.

Психологическая самоподготовка к рукопашному бою
Книга знакомит читателя с основами психологической самоподготовки к рукопашному бою.
Играет ЦСКА
Заголовок: Играет ЦСКА
В книге рассказывается о хоккейной команде Центрального спортивного клуба Армии, о мастерах ледовых баталий и тренерах.
Верность
Заголовок: Верность
Выдающийся советский хоккеист, трехкратный олимпийский чемпион, многократный чемпион мира, Европы, СССР, кавалер ордена Ленина Владислав Третьяк рассказывает о важнейших событиях своего двадцатилетнег
Современные будзюцу и будо
Книга знакомит с общей природой и целями син будо и современными смежными дисциплинами, такими, как кэндо, дзюдо, каратэ-до, айкидо и менее известными.
Вечная тайна футбола
Заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР Михаил Якушин описывает в своей книге важнейшие события, происходившие в футболе с конца 20-х годов по наши дни.
Воспоминание о спорте
Книга прозы известного советского поэта Константина Ваншенкина рассказывает о военном поколении, шагнувшем из юности в войну, о сверстниках автора, о народном подвиге.
Повесть о футболе
Автор книги, Андрей Петрович Старостин, прошел долгий путь в спорте: начав играть в 20-е годы в «диких» командах, он стал организатором и игроком первых московских команд, был участником или свидетеле
Контрапункт
Заголовок: Контрапункт
Книга рассказывает о замечательных спортсменах и выдающихся тренерах, братьях Борисе и Виталии Аркадьевых.
Свисток
Заголовок: Свисток
Харальд Тони Шумахер родился 6 марта 1954 года. Играть в футбол начал в любительской команде «Шварц-Вайс» (Дюрен). В 1972–1987 выступал за «Кельн». С 1987 за «Шальке-04».
Бесконечный матч
Заголовок: Бесконечный матч
Автор книги – заслуженный тренер СССР В. В. Лобановский – делится с читателями своими многолетними раздумьями об игре и наблюдениями за футбольной жизнью как у нас в стране, так и за рубежом.
Горди Хоу, номер 9
Заголовок: Горди Хоу, номер 9
Книга Джима Вайпонда «Горди Хоу, номер 9» посвящена выдающемуся профессиональному канадскому хоккеисту, установившему беспримерный рекорд спортивного долголетия (он закончил выступления в профессионал
Учись играть в настольный теннис
Настольный теннис — одна из самых популярных спортивных игр как у взрослых, так и у детей.
Я бегу марафон
Заголовок: Я бегу марафон
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движ
Как воспитывать родителей или Новый нестандартный ребенок
Книга "Как воспитывать родителей или Новый нестандартный ребенок" известного психотерапевта Владимира Леви о том, как не потерять ребенка в собственном доме, как не допустить многих о
Лекарство от лени
Все виды лени детей и взрослых  представлены в книге Владимира Леви "Лекарство от лени" ярко и узнаваемо.
3000 практических советов для дома
Данная книга содержит огромное количество практических советов для дома на все случаи жизни - интерьер дома, фэн-шуй, уборка и порядок, советы по ремонту своими руками, как принимать гостей, секреты б